092 : 親子瑜珈開課嚕!

 

筋骨本來就還算軟Q, 又喜歡會汗流浹背的有氧運動, 小葵媽過去ˋ 現在ˋ 未來都不會是瑜珈咖. 除了孕期間, 參加孕婦瑜珈課程, 或在家看DVD作伸展而頻繁使用外, 小葵爸特選的偏貴橘色瑜珈墊, 在小葵出生後, 隨即被束之高閣. 

小葵還是爬蟲類時, 利用瑜珈墊來擴充她爬行範圍的地墊; 小葵開始會攀爬客廳沙發時, 瑜珈墊緊貼著沙發, 作為小葵因高度差摔跌的緩衝墊. 小葵媽為了自己而坐上這個瑜珈墊, 似乎是很久很久以前的事了.

心血來潮, 為了讓小葵舒展筋骨, 瑜珈墊終於重見天日. 母女倆一起躺, 大小剛剛好. 模仿慾很強的小葵, 學起小葵媽作地板運動, 躺著踢腿ˋ 坐著屈身觸碰腳趾頭ˋ 趴著頭腳彎曲呈弓形ˋ 站著扭腰擺臀, 小葵跟著做很開心, 像是用行動證明"我會做媽媽會的事情了!", 來宣告她的成長. 

雖小葵肢體伸展的精準度還有待加強, 但她老早就迫不及待地自創了招牌動作--雙腳伸直頭頂地成倒V字型, 這是她過去常用的床上喝母奶姿勢, 現在站得穩了, 做這動作更是輕而易舉, 在客廳常常一做就好幾回彎趴, 停不下來.

小葵自創的最新花招, 是手抱雙膝緊貼身體, 再搭配嘟嘴笑靨, 呈現完美的勝利姿態. 小葵媽故意也學小葵動作, 母女呵呵大笑抱成一團,  流不流汗已不再重要. 今天, 因為小葵, 重新找回了瑜珈墊的存在感, 無價.

PS. 沒錯, 小葵就是要提著南瓜袋不放, 邊做地板運動, 也是另類瑜珈.