Apr 11, 2015

159 : 手腳並用的體能訓練

 
終於來到這一天, 小葵在Mandeville Canyon Trail正式開始自己走步道了! 彷彿是小葵媽平日帶小葵在社區散步的階段性成果驗收. 由於這個步道上有碎砂石, 有許多大小狗出沒, 小葵爸媽一邊開心小葵養成健行能力的初始, 也一邊瞻前顧後, 深怕小葵在步道上滑倒受傷或因狗接近而受驚嚇.

雖然只是健行回程下坡的一小段行走, 小葵爸的肩頭卻從未如此輕盈! 小葵媽看小葵爸的背影, 不再只是父女身影的重疊, 而有父女牽手齊步開展的背影. 這幾步路, 小葵爸感受著許久未有的身輕如燕, 小葵媽感受著大手牽小手的成長喜悅, 小葵興奮著步道健行的真體驗.

除了練腳力, 今天小葵爸也帶著小葵練握力與臂力, 一階一階指導, 小葵竟然攀爬上了宿舍的遊樂器材! 在此之前, 小葵都只有走樓梯上ˋ 溜滑梯下ˋ 看大哥大姐爬上爬下的這些玩法. 今天起, 小葵媽的安全站哨得擴大防護範圍啦~

希望小葵能承襲乃父乃母愛運動的嗜好與能耐, 成為內外在都陽光普照的加州少女. 是時候再幫小葵添購些運動必備用品了.


PS.  小葵戴著足球, 像極了超級瑪莉裡的玩偶~

  

No comments:

Post a Comment

我有話想說.....